Il vous suffit pour cela de répondre à huit questions par OUI ou par NON.
La boussole de la migraine vous indique les zones précises dont nous parlons.
Pendant une crise de migraine, avez-vous parfois le nez bouché ou douloureux?
 
 
Les branches du nerf trijumeau rejoignent ici la muqueuse nasale. Si elles sont enflammées, elles provoquent des douleurs et font enfler la muqueuse nasale.
Ressentez-vous une pression ou une douleur dans ou derrière l’œil?
 
 
Le nerf trijumeau gonflé et enflammé pénètre ici dans l’orbite. C’est de là que provient la sensation de pression derrière ou dans les yeux.
Pendant une crise de migraine, exercez-vous une pression sur ces points douloureux ou les massez-vous?
 
 
Les nerfs irrités sont situés ici directement sous la peau. En appuyant sur ces nerfs, on soulage brièvement la douleur.
Cette zone est-elle douloureuse?
 
 
Les deux nerfs traversent ici le muscle corrugateur. La tension du muscle irrite ces nerfs, provoquant la douleur ressentie.
Pendant une crise de migraine, ressentez-vous des douleurs au niveau de ce point et appuyez-vous dessus?
 
 
Ce nerf passe par le muscle temporal sur la paroi arrière de l’orbite. Ici aussi, exercer une pression avec les doigts peut soulager brièvement la douleur.
Pendant une crise de migraine, ressentez-vous des douleurs et des pulsations à cet endroit?
 
 
L’artère temporale est gonflée et vous ressentez des pulsations douloureuses. Exercer une pression sur cette artère permet de soulager provisoirement la douleur.
Avant ou pendant une crise de migraine, votre nuque est-elle raide et contractée?
 
 
L’irritation du nerf occipital est liée au nerf trijumeau décrit précédemment. Ceci contracte les muscles de la nuque.
Pendant une crise de migraine, ressentez-vous des douleurs au niveau de ces points?
 
 
Le nerf occipital passe ici par le muscle trapèze et le muscle semi-épineux. Le nerf peut croiser l’artère au niveau de ces deux points et provoquer des douleurs.
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